Journée ICI® Intégration Corporelle à l’Instrument®

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Journée ICI® Intégration Corporelle à l’Instrument®

4 mars, 2023 à10h00 - 17h30

90euros à 115euros

Gestion du stress
Fluidité du geste
Qualité d’Être

Notre rendez-vous avec la vie a toujours lieu dans l’instant présent. Et le lieu de rendez-vous, de notre rendez-vous, est exactement là où nous nous trouvons en ce moment

Tich Nhat Nanh, moine Boudhiste Zen

Pour qui? Pour quoi ?

Les outils de la Somatic Experiencing® qui favorisent le développement de votre  potentiel en tant qu’artiste ainsi qu’une meilleure gestion du stress de performance.
Attention nombre de places limité à 6 personnes.

Comment ?

  • Mise en pratique à l’instrument
  • Exercices corporels dérives de la méthode Feldenkrais® visant à augmenter le confort dans la pratique artistique, à réduire les douleurs en jouant, à augmenter le potentiel sur le plan artistique.
  • Gestion du stress de performance, via la Somatic Experiencing®.

Les exercices corporels augmentent la présence ici et maintenant et ouvrent la voie de nouveaux potentiels. À l’écoute des perceptions sensorielles, fluidité et précision du geste musical augmentent.
Le stress, inhérent à chaque prestation publique, est pris en considération, dès le départ. Observer sans jugement, avec bienveillance et curiosité, la montée d’adrénaline inhérente à toute prestation publique est la pierre angulaire du travail individuel et collectif.
La double impulsion – l’envie de jouer en public et, en même temps, les craintes liées à la prestation – est abordée, jusqu’à ce qu’elle se transforme en élan vital, au bénéfice de l’expression artistique.
À l’écoute de soi-même et des autres, les allers-retours à l’instrument et partages en groupe permettent d’intégrer les processus de transformation.
 

Modalités d’inscription

Envoyer préalablement un mail à info@echo-art.be
Préciser votre domaine d’activité.
Tel : +32 2 675 71 62
Mobile : +32 499 144 899

Prix

Tarif plein : 115€
Tarif réduit : 90€ (étudiants dans l’enseignement supérieur – sans emploi)
Cette somme est à verser sur le compte n° BE24 6511 5569 7938
Les inscriptions sont prises en compte par ordre d’arrivée.
Le paiement de la totalité de l’inscription confirme l’inscription.
 
Conditions générales

  • Tous les participants sont actifs (pas de participants auditeurs) et s’engagent à participer à la totalité de la journée.
  • En cas d’annulation de la session par l’organisateur, l’intégralité du montant versé sera remboursée aux participants.
  • En cas d’annulation de la session par le (la) participant(e), jusqu’au 24 février inclus, l’intégralité du montant versé sera remboursée par l’organisateur.
  • En cas d’annulation de la session par le (la) participant(e), jusqu’au 28 février inclus, 90€ (tarif plein) ou 70€ (tarif réduit) seront remboursés par l’organisateur.
  • En cas d’annulation de la session par le (la) participant(e) au-delà du 1er mars, la totalité de l’inscription reste due à l’organisateur.


Inscription

Détails

Date:
4 mars, 2023
Heure :
10h00 - 17h30
Prix :
90euros à 115euros
Catégories d’Évènement:
,

Lieu

Pianos Maene
Rue de l’Argonne, 37
Bruxelles, 1060 Belgique
+ Google Map
Téléphone :
+32 499 144 899

Conservatoire Royal de Musique de Liège

MARDI 26 MARS 2024

9h00 – 13h00

Rue Forgeur, 14 – 4000 Liège

La Somatic Experiencing® au service de la gestion du stress

ou la gestion  du stress d’un point de vue physiologique

Conférence

par Arnaud Van de Cauter

Praticien en Somatic Experiencing® et en NARM®

Professeur d’Orgue et de « Corps et Instrument » Conservatoire Royal de Liège

Professeur de Formation Corporelle – gestion du stress à ARTS2

Cette matinée est l’occasion de découvrir les bases d’une nouvelle lecture des processus physiologiques et émotionnels qui entrent en jeu pour les artistes en prestation. Nous découvrirons que la physiologie ne demande qu'à retrouver l'équilibre par elle-même. Porte d'accès au changement, le "ressenti corporel" (Felt Sense), sera abordé en tant qu'outil essentiel permettant le retour et le maintien de l'équilibre nerveux.

Parallèlement, quelques outils de base utiles aux enseignants seront présentés afin d’améliorer la qualité de soutien des élèves en situation de stress.

Public :

Cette thématique concerne aussi bien les étudiants que les enseignants dans le domaine artistique, tous domaines, toutes disciplines.

Les étudiants qui ont le cours de « Corps et Instrument » à leur grille horaire sont tout particulièrement invités à participer à cette matinée.

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